2010年，是那些被称为“温室的花朵”、“小太阳”的80后整体进入三十岁的第一年。不管他们之前是怎样生活的，这之后，他们要像所有人那样，迈过三十岁这个人生中极为重要的一道门槛。因为三十，就得而立。可“立”是什么？单单指成家立业吗？这同样也是我们剧中人所面临的困惑，提出的疑问。他们会为之纠结，痛苦，沮丧，也会引发他们深深的思考，且努力去寻求答案，勇敢地去面对这些问题。
佟又一和孙然是大学同学、好友，俩人性格不同，追求不同，但相同的，他们跟所有的同龄人一样，都曾有过飞扬的梦想，伟大的抱负。可眼看就要三十岁了，他们并没达到自己的目标，甚至连心理准备还没做好。渐渐的，他们开始焦虑、痛苦。
面对人生三十这个坎，还没结婚的佟又一心慌了，发誓说一定要在三十岁之前结婚成家。可令他没想到的，为了结婚有个家，他走上了一条无比艰难的道路，种种意外、打击让他猝不及防，狼狈不堪。先是女朋友罗花儿的父母看不上他，怎么都不同意俩人结婚。好不容易获得许可了，双方父母一见面麻烦又来了，彼此看不上，在婚礼的举办和房子问题上产生了种种分歧。经过艰难的谈判、沟通后问题好不容易解决了，可就在大家忙活着装修新房的时候，意外发生了，罗花儿的父亲为了装修的事意外身亡。婚礼不得不搁浅。作为准女婿，佟又一硬着头皮去处理岳父的后事。可不管他怎么跑前跑后的忙活，在丈母娘苗红花看来，丈夫的死都是他害的，这让原本就看不上他的苗红花更是无法接受他。这之后，再加上一起生活中的矛盾，俩人之间危机重重，令夹在他们中间的罗花儿很是烦恼。
在佟又一忙活结婚的时候，孙然却意外且迅速的和谭宗扬离婚了。俩人从大学便开始谈恋爱，因为是谭宗扬主动追求的孙然，所以感情上孙然一直处于上风。可毕业后一工作，孙然的风头渐渐被工作越来越优秀的谭宗扬压了下去，这对心气很高的孙然来说，是种折磨和讽刺。其实离婚也没什么原则性问题，就是吵着吵着架说离就离了。离婚是痛快果断的，但离婚之后很多现实问题，再加上孙然父亲孙总的干涉和捣乱，让俩人之间是虽离犹未断。
就在佟又一解决完岳父的事没多久，他家又出事了。一直吵吵闹闹的父母也闹起了离婚，佟又一的母亲左冬梅一气之下还搬到了佟又一的新房里。这件事又引来一场轩然大波，苗红花甚至还怀疑他们根本就不是真要离，是为了霸占新房闹出来的假离婚。
不管苗红花想得对不对，左冬梅的行为都妨碍了佟又一和罗花儿的婚事，俩人没地方结婚了。再次的，因为房子，因为一个栖身之所，佟又一和罗花儿开始了奔波和纠结。最终，还是苗红花卖了她跟丈夫在南京的老房子，给女儿女婿在北京安了个家。
有了房子有了家，佟又一和罗花儿的生活并没像童话故事里讲的那样，从此后王子和公主便开始了幸福的生活。因为生活中充满了各种问题和矛盾，有佟又一和罗花儿之间的，有佟又一跟丈母娘之间的，丈母娘自己的，还有佟又一和他父母、罗花儿和公公婆婆之间的，等等等等。
在佟又一和孙然焦头烂额地去应付生活中的种种问题的同时，还得要兼顾工作，可生活中的问题肯定会影响到他们各自的工作。孙然为了帮佟又一凑钱买房子，把一笔原本属于公司的生意拉到外面一个朋友的店里做，后来又出了差错被客户告了公安局，最终导致他丢掉了工作。佟又一也是，生活中的琐事让原本在工作上一直很优秀的他频频失误、出错，也因此失去了工作，面临着一切重头再来的困境。
可生活不就是这样，不管好与不好，不管你愿意不愿意，都得继续下去，都得去面对。在这些磨难和挫折当中，剧中这些不愿意长大的80后们，还是一点点地长大了，学会了面对，学会了承担。
离婚后，感到无比空虚的孙然，追求过金钱，成功和女人，但这些都没彻底解决他的问题。在一段艰难的创业之后，孙然终于获得了成功，可一次事故又把他的一切都毁掉了。孙然面临着一无所有的境地，不光事业上，感情上，他也可能彻底地失去谭宗扬了。可痛苦之下，孙然并没逃避，而是勇敢地选择了承担，倾其所有对事故的受害家属进行了赔偿。令他没想到的是，就是他这次的举动，帮他挽回了谭宗扬的心。
失败反思之后，佟又一和罗花儿也不再逃避生活中的问题和矛盾了，从最开始硬着头皮应付，再到积极地想办法解决，最后在矛盾中他们渐渐也能游刃有余了。在这个过程中，俩人的感情也得到了升华，从最初那种飞扬的感情，经过一点点的沉淀，慢慢深厚起来，等最后他们的孩子出生的时候，俩人终于体会到什么叫相濡以沫与之相伴了。
对一直看不上眼的佟又一的变化，苗红花也渐渐感受到了，她终于明白了去世丈夫的话，佟又一这孩子是块好料，假以时日，会炼成一块好钢的，钢铁就是这样炼成的。
炼钢的过程，便是这些要进入三十而立之年的80后成长的过程，是他们接受柴米油盐现实生活的洗礼过程。三十而立，立是什么？通过我们剧中人物的种种经历和体验，我们要告诉观众，立绝对不仅仅只是成家立业那么简单那么狭隘，立是确立，人到三十，要能依靠自己的本领独立去承担自己应承受的责任，去确定自己的人生目标与发展方向，能坦然地面对问题解决问题。这不光是这部剧中这群80后的人应该明白的道理，也是我们每个人都应该知道的。它是根本，也是解决我们对现实生活种种困惑和烦恼的关键所在。因为懂得了这个道理，会让我们更加的勇敢和充满力量。
看着还不错啊，虽然制作有点粗糙，但是打斗还是挺精彩的，多拍几部能形成系列就好了。
最后一个人逆向而行的时候 真的想骂娘 多1星为了最后的宣示 执法公正纪律严明
什么老板，村长，厂长，淞北一哥这么多有钱有势的黑社会被几个小混混给拿捏了，不过片子还是很不错，节奏很快，谢苗太帅了
谢苗怎么把自己搞得这么瘦了，脸都凹进去了，打戏还是不错的，演技也是可以的，剧情马马虎虎。
我们也可以有个人英雄主义！！！！肖老三让我想起小说《年华》的男主角，给美国唐人街帮派当会计和智囊，只是没有肖老三那么阴险
只有岳父在短短的时间里演技在线，女的连眼泪都掉不出来，最尬的是动作导演，谢苗往动作明星的路走还是很不错的。
短小精悍，很多人估计看完才反应过来谢苗原来是他，和我们一起长的的小娃娃，五星好评鼓励一下
KTV 这段芜湖了，剧情出线了
国产爽片，国内吴京之后类似男演员真的不多了
还可以啊。电影就该好好讲故事。不用刻意生硬技巧。
简单粗暴东北的东，虽然可能现实不会如此，但还是挺希望东北有这样的热血警察的存在
出乎意料挺好看，没那么多说教的旁白，故事讲完，深意自己个琢磨去，是不错的王大。
该片既然是网大就不要太多要求了，剧本是硬伤，其它的蛮好。
我是推着划船机看的，因为过程太精彩无尿点了，还多划了十几公里。比扫黑风暴和除暴安良等什么其他扫黑的片子强多了。苗总表演张力哪里比吴京差了？明明都是院线大电影的水准。打斗极为真实，拳拳到肉。满满的真实感，虽然破案逻辑上有些小细节稍微有瑕疵，但是已经非常优秀了。谢苗一定🔥
小成本制作也丝毫不输院线大片，甚至精彩程度更高！谢苗，真真动作电影演员好苗子，小时候看电影印象中是个懂事武艺高强一直跟着李连杰行走江湖还奶呼呼的小朋友，恍惚二三十年过去，已经长成了成熟魅力满分依然很能打的硬汉铁血好男儿！这么好的动作演员太难得了，不应该被埋没啊！国产电影需要这样的好演员！期待看到谢苗更多的荧幕作品！！演员谢苗加油！
谢苗的又一部，据说第二部已经杀青了，简单的故事情节，不动脑子的时候拿来解闷也挺好的。
意外的好看 拳拳到肉 除了反派的设定有点拉胯 整体感觉真不错 粉一波谢苗 未来可期啊
国产小成本电影算不错的啦！特别是打斗场面可以啊，男警察也太能打了。
没有花里胡哨，没有阴谋诡计，就是拳拳到肉的打戏，节奏紧张。虽然剧情略显单薄，甚至最后没有反转让人有点意外，但我不禁也在想，是不是花里胡哨的反转看多了，看这种电影反而觉得难能可贵和亲切一些。有点像见惯了花枝乱颤的妖艳贱货电影，突然看到一个阳光健康的🤣
有故事，挖得不深不细，虎头蛇尾；情节看一知二模式化，人物1号败在化妆上。收尾仓促把一个大片拍成了网剧
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