《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
这是女人的生存之道，也是悲哀所在。
作为一个亚丝娜粉，能够再次看到这熟悉的画面已经倍感荣幸了。就是粉丝向的情怀，只是这个而已。 就算再怎样也比新番好看😆😆
剧情稍有变化的总集篇，挺无聊的，还不如重看一遍tv。
桐姥爷心乱了剑收不回去那段可太搞笑了♡(*´∀｀*)
本来就吃书的外传 翻拍又加原创角色和剧情是吧🤗（SAO正统在进击篇！十年过去了 艾恩葛朗特的设定还是那么令人着迷
Huh给女性题材➕星星。剧情太弱，表演用力，华丽的变身也太快了吧
3.5星，总觉得平淡了点。百合失败了啊……
11区惯例“虽然我爱你但我遵守不了约定”式展开，问就是人物塑造为剧情安排，而且一定要喜成炮灰。
被标题欺诈，不愉快desu…… 给我一种炒冷饭的感觉。
故事方面就相对显得乏味了些，演来演去的SAO篇翻不出什么新花样，不过作为一三年底开始看刀剑动画和买小说的系列粉丝我来说也没什么可多抱怨的。亚丝娜视角再来一遍，加点佐料就很香了。期待续篇阴沉薄暮的诙谐曲
為沖涼多一星, 女人+女人真係唔掂, 一有桐人就好睇晒, 刺激晒, 最最最前傳
也无风雨也无晴 推荐台版配音 仿佛听到小时候的辰光
果然，亚丝娜才是精髓和看点。剧情有些慢和无聊，新壶卖旧酒，唉，讲真啊，刀剑也就只有桐亚在的时候愿意看了，其他的都逃不掉后宫的恶臭味道。
情怀大于本身吧，虽然在动画电影里算不错的。。反复吃书挺傻逼的。
感觉……和当年看的小说不太一样啊。第一层内容少，可以理解。吃设定的地方也不少，就看川原老贼以后怎么圆回去了。
为了铺垫最后跟桐人，这塑料姊妹花，一开始还铺垫得很厉害的样子，要骗女孩子就要骗一辈子。
也不是不可以炒冷饭，那至少得上点心吧！哎，一个剧场版剧情少得可怜，又不是第一次看这个系列，能不能不要没事就杵在原地聊天？要不是给这个IP面子，我早就打1星了！
现在居然有回忆童年的时候 桐姥爷yyds mito这个角色可以的嗷 但是希望剧情如果就是洗白一下可能会更好
爹味重，无聊，故事性差，但是能看美少女打铁拳我给打满分。
以亚丝娜为主视角，回顾了刀剑神域的主线，剧情除了补齐了亚丝娜的个人成长经历，以及初入刀剑神域和米特的过往，其他剧情和主线一致。
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